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姜葱蒸排骨

2008/07/08 

 猪排骨是猪的肋骨部位,此处带有瘦肉、脂肪和骨膜,选择肥瘦适当的部分,是理想的烹调食材。排骨属于白肉,以清淡的手法烹制,可体现其本质,当然这是对优质的原料而言,排骨炮制时不宜用清水冲洗时间过长,这样虽然看上去排骨颜色呈白,但其中的营养亦付之流水。


姜葱蒸排骨以姜葱的香辛素配与陈皮,使其食味清而不淡,而当中可加入米酒,令其更富于层次。烹制排骨也可加入绍酒,但多数属于红烧烹法。

  材料:排骨400克、姜20克、葱10克、陈皮5克、米酒10毫升、花生油20毫升,盐、糖各适量。

  做法:姜去皮洗净,切成姜丝备用;葱洗净,切成葱花备用;排骨洗净斩成2厘米长的段状,以盐、糖、花生油、陈皮、米酒拌匀备用;将排骨放在碟中,加入姜丝,放入蒸炉蒸10至15分钟,取出,撒上葱花,再入蒸炉蒸1分钟便可。

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